Accompagnements

Les rencontres se composent de moments de partage, de moments d’information et d’exercices de préparation à travers diverses techniques. Avant de commencer un accompagnement ensemble, nous nous rencontrons par téléphone pour calibrer nos attentes et notre compatibilité.

Le premier entretient téléphonique est toujours gratuit.

PRÉCONCEPTION

J'accompagne le désir de grossesse des familles, des couples et des femmes sur le plan physique, émotionnel et spirituel. Les rencontres abordent des sujets aussi variés que la nutrition, la physiologie, les obstacles et les attentes de la maternité. Ensemble, nous aidons le corps à faire de la place pour la vie qui arrive, en l'appelant de tout notre cœur. Le nombre de réunions est à déterminer ensemble en fonction des besoins.

Rencontres virtuelles 1 heure - 45€
Rencontres en personne 1h30 - 65€

ACCOMPAGNEMENT PRENATAL
(5 RENCONTRES)

Pendant la grossesse, les femmes vivent d'innombrables changements physiques, psychologiques et identitaires. Les rencontres permettent de répondre aux questionnements, prendre le temps de réfléchir aux changements vécus et savourer chaque nouvelle étape de cette énorme transformation. Les thèmes des rencontres sont définis sur le moment mais peuvent être regroupés en cinq grandes catégories : physiologie de la grossesse; biodynamique de l'accouchement, périnée et respiration ; projet de naissance ; post-partum et allaitement ; rôle du "village".

Rencontres virtuelles 1 heure - 45€ = 225€
Rencontres en personne 1h30 - 65€ = 325€

NAISSANCE

La présence d'une Doula auprès de la mère pendant l'accouchement est un cadeau précieux pour elle et son entourage. La Doula écoute, soutient, encourage, aide, mais surtout observe et se tient à l'écart. Mon rôle sera toujours de mettre les femmes au centre et de faire respecter leurs choix, en les rendant véritablement actrices de leur accouchement.

Être à vos côtés pendant l'accouchement est pour moi un grand privilège que je ne considère possible qu'après que nous ayons entrepris ensemble des accompagnements prénataux (ou avec un minimum de trois rencontres préalables).

De garde les trois semaines avant et dix jours après la date prévue d'accouchement.

Forfait naissance - 725

POST PARTUM

Prendre soin de la mère dans les premiers jours qui suivent la naissance est essentiel pour permettre à son corps de se régénérer et pour tisser un lien profond avec son bébé. Le contenu des visites en post-partum peut varier en fonction des besoins et des modalités de la rencontre : soins du bébé, nutrition, périnée, allaitement et bien plus encore. Lors des visites à domicile, je propose des moments de détente avec des massages spécifiques, des exercices de tonification du périnée et la préparation de repas nourrissants et régénérants.

Rencontres virtuelles 1 heure - 45€
Rencontres à domicile 1h30 - 75€

ACCOMPAGNEMENT GLOBAL DE LA GROSSESSE
(3 PRE, NAISSANCE ET 3 POST)

Aux trois types d'accompagnement précédents s'ajoutent une présence par whatsapp tout au long du parcours, un récit écrit de l'accouchement et les tisanes médicinales.

Accompagnement global : trois rencontres pendant la grossesse +naissance + trois visites à domicile = 1.145

GROSSESSE ARRÊTEE

J'accompagne les femmes dans l'expérience douloureuse d'une grossess non évolutive ou d'un avortement.

A travers différentes techniques, aidée par les plantes médicinales, je vous accompagne pour que cette expérience ne soit pas vécue dans la solitude. Ensemble, je vous aide à élaborer le traumatisme et à commencer à guérir votre corps et votre cœur.

Rencontres virtuelles 1 heure - 35€
Rencontres en personne 1h30 - 65€

Toutes les femmes ont le droit d'avoir une doula à leurs côtés. Les prix des différents accompagnements ne doivent pas être un frein à un premier contact.

Si vous avez la chance de pouvoir le faire, vous pouvez "offrir une doula"en payant un petit supplément pour votre service, ce qui me permettra à l'avenir d'accompagner une femme moins chanceuses à un prix réduit.

CONTACTEZ-MOI

La relation entre une doula et la femme qu'elle accompagne est spéciale, intime, profonde. Avant d'entreprendre un voyage ensemble, nous devons nous assurer que nous sommes compatibles et calibrer nos attentes.

Contactez-moi pour convenir d'une première rencontre par téléphone ou écrivez-moi pour me faire part de votre demande !

Accompagner

Soutenir

Nourrir

Informer

Accompagner • Soutenir • Nourrir • Informer •

Ho avuto la fortuna di essere seguita da Alessandra durante tutta la mia gravidanza e il post parto. Con assoluta discrezione e dolcezza Alessandra mi ha ascoltata e supportata, guidandomi nella presa di consapevolezza delle mie capacità e della mia forza. 

Consiglio a qualsiasi donna in attesa di avere al proprio fianco Alessandra, la quale con la sua immensa passione e delicatezza aiuta a rendere l’esperienza del diventare mamma ancora piu’ straordinaria.

Jessica E.

Merci à Alessandra pour son accompagnement bienveillant, chaleureux, son écoute réconfortante et son humanité. Grâce à elle nous avons pu nous préparer en conscience.

Lison & Nico